Breathe with J

パット・パルマー著 eqPress訳 広瀬弦画 『自分を好きになる本』 を読みました。 本の内容説明というより この本から何を学び、感じ これからどうやって人生にいかしていくかを このblogでは書いていきます。 「おすすめの本」を紹介するというよりも、「...

もうすぐで6月。 今週から雨も多く、梅雨入りも間近ですね。 この前まで桜が満開だったかと思うと いつの間にかゴールデンウィークも終わり 5月も下旬、今日を含めあと2日です。 月が変わると、心機一転 何か新しいことを始めようかな！ と気合いが入る方...

朝早く起きて、静かな時間に集中するのは とても心地がいいことなのですが 「早起きする目的が何か」を決めている方が 続けることができるように感じます。 この記事を読むことで 「早起きができない」という苦手意識が低くなります。　→朝のルーティンを...

樺沢紫苑先生の著書である 「学びを結果に変える アウトプット大全」 を読みました。 この本を読むことでどうなるか？ ズバリ インプットだけで終わらせてたまるかー！ というやる気を奮い立たせてくれます。 私の場合も、ずっと止まっていたブログを、再...

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